La dieta de la Zona del Dr. Sears es un regimen alimenticio probado en cientos de países a lo largo de casi 20 años, con mucho éxito. En Ecuador, la conocida nutricionista Martha Ríos es la representante de la dieta de la Zona y ha desarrollado un app pensando en ejecutivos que requieren de una herramienta práctica que les permita en muy poco tiempo transformar sus hábitos alimenticios, para evitar el desgaste de la salud y mejorar su forma física, con un mejor metabolismo y así, estar llenos de energía.
El APP Dieta Zona Ejecutiva, brinda principalmente una explicación rápida y clara de los problemas de la alimentación en la actualidad, junto a una guía de las comidas necesarias a lo largo del día, elaboradas con base en nuestros datos, medidas, actividad física y objetivos, además de consejos para comer en restaurantes, sin perder el estado saludable, e inclusive, poder beber licor.
Puedes tener el App Dieta Zona Ejecutiva en tu smartphone y maximizar las funciones del organismo para lograr un trabajo coherente del sistema hormonal dirigido a bajar de peso o mantenerse en el actual.
El app Dieta Zona Ejecutiva te muestra varias funcionalidades desarrolladas específicamente para tu uso personal, cargada con tus datos e información para resultados más exactos. A continuación algunos.
• El plato saludable. Con las cantidades exactas de vegetales, leguminosas, frutas, proteinnas saludables y acompañantes ideales para tu dieta.
• Tu hoja de datos. Para llenarla y personalizar tu dieta de acuerdo a tus valores exactos.
• Una lista de cada una de las 6 comidas del día con distintas opciones para mantenerte en la zona, pero no aburrirte.
• Las recetas de las opciones de comidas sugeridas con cantidades exactas y de acuerdo a tus datos.
• Opciones de bebidas alcohólicas. Sí, puedes darte ese gusto y beber controladamente ciertos tragos, de acuerdo a tu dieta.
• Una lista de condimentos adicionales que no perjudican el efecto de tu dieta, pero pueden cambiar el gusto y hacer más variada tu dieta.
• Opciones de platos de 3 tipos de cocinas: Italiana, Española y de Carnes. De esta manera, puedes salir a restaurantes, disfrutar un momento ameno y… seguir en la zona!
• Además, el app cuenta con videos y recomendaciones adicionales para cumplir tus objetivos.